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脸上肉太多应该怎么办?

君伪红颜醉问:2015-04-02 13:46:08关键词:瘦脸脸上肉多减肥如何缓解注意事项

其实我并不是很胖,但是我的脸上就是有很多肉,这些肉让我看起来胖了特别多。我想要减肥,脸色肉太多到底怎么办才好?

大众养生网小编解答:

脸上的肉是很难减的,但是只要坚持,还是能够达到瘦脸的效果的。你可以先给自己的脸做一些按摩,在按摩脸颊的时候可以涂抹一些乳液,以免拉伤脸部皮肤。另外还需要注意饮食,尽量不要吃一些脂肪含量比较高的食物,可以吃一些像是冬瓜,紫菜,海带这一类的具有利尿消肿效果的食物。除此之外还可以尝试着多做一些夸张的表情,能够使得脸部肌肉得到锻炼。

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